扎肚服务

相信每位产后和怀孕中的凖妈妈最担心的就是体态变化,由于怀孕时荷尔蒙分泌令腹部肌肉和骨骼变得柔软,以扩大空间容纳胎儿,因此产后腹部松弛是常见的情况,亦是不少现代妈妈担心的问题,怕影响体型。

爱宝贝(产后服务)中心推出专业扎肚服务,由资深脊医及扎肚师主理,检查及扶正脊椎及盘骨,以确保适合扎肚,并以东南亚盛行的天然疗法令产后妈妈健康地由内至外修复,收肚同时护理子宫,推走宿便。无碍母乳喂哺,重塑腰部及臀部曲线,让她们回复体态美。

为什么产后妈妈需要产后扎肚修复?

怀孕期腹肌过度膨胀,加上经历怀孕及生产过程后,腹部肌肉因为承托力不足令内脏不容易回复正位,同时肚风难排出导致腹胀及肚皮松弛下垂。而子宫在孕期不断增大,令其他器官、肠道受逼压,容易形成宿便及肚风聚积 ; 产后身体新陈代谢减慢、气血不足、肠道蠕动不足等问题 ; 容易有便秘令代谢废物、肚风不能顺利排出形成大肚腩 (假肥胖)。

另一方面在分娩时盘骨、耻骨会尽开使胎儿滑出。但很多产妇产后气血两虚,身体循环系统运行减慢令子宫下垂、盘骨移位、耻骨修复正位缓慢的情况。
产后修复扎肚与腹部按摩密不可分。含有特别香薰的按摩油能通经活络、暖宫、去水肿、舒缓紧张 ; 配合独特按摩手法能促进血液循环改善新陈代谢,帮助排出肚风促进肠道蠕动排出宿便 ; 令腹部肌肉更紧致。

束腹带令腹部臀部肌肉收紧巩固从而达到修复盘骨、耻骨功效 ; 亦可预防子宫下等问题。

产后腹部(子宫、卵巢)修护的好处

加快子宫收复和恶露排泄。

可减少产后尿潴留。由于妊娠期膀胱紧张度降低,分娩时产程延长,特别是第二产程延长,产妇膀胱底部受胎头压迫时间过久,形成水肿,阻塞尿道,产后膀胱张力暂时性消失,对充盈不敏感,会阴部的伤口使产妇不敢排尿,故易发生尿潴留。而放松按摩可刺激局部血液循环,增加新陈代谢,加速病理产物的吸收和排泄,有利于促使膀胱和尿道消肿,从而引起排尿,减少尿潴留的发生。

产后放松按摩,降低了产后出血、恶露持久不清。产后出血的主要原因是子宫收缩乏力。子宫收缩乏力的主要防治措施是按摩子宫,压迫止血,促进子宫收缩,同时亦可另到子宫更快更好复原。

腹部(子宫)按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,改善便秘排走宿便。

还可以调动元气促进卵巢排卵并整体协调女性生殖系统,分泌激素参与生理功能调节维持内分泌系统平衡,从而达到推迟更年期,延缓衰老的作用。

可促进气血运行,改善宫寒痛经妇科炎症月经不调等症状……

$18,800/10次

扎肚问答

答: 扎肚前会先配合大量按摩,帮助血液循环达致去水肿、排胃气肚风、推按假肚腩等等,多天之后就能做到瘦身效果,但脂肪是不能被扎走的。然后用正宗扎肚方式帮妈妈把腹直肌及内脏推回正位。扎肚加上用天然精油按摩是绝对能紧致肚皮,令到内外都健康瘦!

答: 扎肚是帮助腹直肌及内脏复修回正位。如再配合适当产后运动来帮助腹直肌有力量,效果会更快维持于产前正位。

答: 在扎肚过程中,首先会用天然按摩油做推背及按肚手法按摩,这是帮妈妈推出体内多余的毒素、湿气及邪风,在按肚时更用手法帮忙排出体内可能尚未排出的恶露,透过腹部按摩也可以令子宫得到修腹。然后再用纯绵扎肚带360度围绕腰、腹、臀。每天扎肚中需要扎上8小时。但仍可以自由活动,一切进食、照顾婴儿或上班也没问题。

答: 顺产后3-4星期后可开始扎肚。剖腹产就要等待6-8星期后才可以进行扎肚。因为剖腹产涉及伤口问题,必须要令深层皮肤及面层皮肤完全愈合才可进行扎肚!

答: 一般扎肚疗程是连续5天,休息2天,再连续5天,直至疗程完结。

答: 扎肚一般是连续做10-15天,而每天要扎上8小时。扎肚是被扎肚带紧致地包裹着,一般正常进食是可以的,但说到要吃很饱就比较难。

答: 扎肚当然可以将盘骨/髋关节有助回复正位的,但亦要提升臀部肌肉及大腿肌肉力量,令肌肉有力维护盆骨于正位,以免再度松弛。

答: 当然可以。扎肚是绝不影响喂哺母乳。

答: 一般扎肚疗程为10天至15天不等。视乎妈妈产后体态及是否二胎妈妈或从未做过扎肚疗程。一般首胎产后妈妈3天至5天已效果显著。每天扎肚时数为6-8小时。

答: 扎肚时因有按摩剌激大肠蠕动,有机会增加放屁或上洗手间次数,这是正常生理反应。

看过以上的问答后,应该也对扎肚有初步了解吧!希望可以帮到妈妈们解除一些有关扎肚疑虑。

如果想再进一步了解欢迎快速Whatsapp查询: +852 9851 4088

扎肚服务流程

1.初步检查

扎肚师询问太太身体情况,然后进行初步身体检查
(包括子宫及盆骨复位、各脏腑位置、宿便泌尿问题、肚皮及大腿修复情况等等)

2. 修复按摩

选择适当修复按摩油替太太进行修复按摩,排肚风促进肠道蠕动及复位,令子宫修复正位,清除宿便。 按摩肚皮、臀部,排走多余水份纾缓水肿。令肚皮、臀部更紧致

3.扎肚带扎肚

扎肚技师会用古法扎肚带替太太扎肚

4. 检查调整

测试太太扎肚后的活动情况,调节扎肚带松紧。

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