紮肚服務
相信每位產後和懷孕中的凖媽媽最擔心的就是體態變化，由於懷孕時荷爾蒙分泌令腹部肌肉和骨骼變得柔軟，以擴大空間容納胎兒，因此產後腹部鬆弛是常見的情況，亦是不少現代媽媽擔心的問題，怕影響體型。
愛寶貝（產後服務）中心推出專業紮肚服務，由資深脊醫及紮肚師主理，檢查及扶正脊椎及盤骨，以確保適合紮肚，並以東南亞盛行的天然療法令產後媽媽健康地由內至外修復，收肚同時護理子宮，推走宿便。無礙母乳餵哺，重塑腰部及臀部曲線，讓她們回復體態美。
為什麼產後媽媽需要產後紮肚修復?
懷孕期腹肌過度膨脹，加上經歷懷孕及生產過程後，腹部肌肉因為承托力不足令內臟不容易回復正位，同時肚風難排出導致腹脹及肚皮鬆弛下垂。而子宮在孕期不斷增大，令其他器官、腸道受逼壓，容易形成宿便及肚風聚積 ; 產後身體新陳代謝減慢、氣血不足、腸道蠕動不足等問題 ; 容易有便秘令代謝廢物、肚風不能順利排出形成大肚腩 (假肥胖)。
另一方面在分娩時盤骨、恥骨會盡開使胎兒滑出。但很多產婦產後氣血兩虛，身體循環系統運行減慢令子宮下垂、盤骨移位、恥骨修復正位緩慢的情況。
產後修復紮肚與腹部按摩密不可分。含有特別香薰的按摩油能通經活絡、暖宮、去水腫、舒緩緊張 ; 配合獨特按摩手法能促進血液循環改善新陳代謝，幫助排出肚風促進腸道蠕動排出宿便 ; 令腹部肌肉更緊緻。
束腹帶令腹部臀部肌肉收緊鞏固從而達到修復盤骨、恥骨功效 ; 亦可預防子宮下等問題。
產後腹部（子宮、卵巢）修護的好處
加快子宮收復和惡露排泄。
可減少產後尿瀦留。由於妊娠期膀胱緊張度降低，分娩時產程延長，特別是第二產程延長，產婦膀胱底部受胎頭壓迫時間過久，形成水腫，阻塞尿道，產後膀胱張力暫時性消失，對充盈不敏感，會陰部的傷口使產婦不敢排尿，故易發生尿瀦留。而放鬆按摩可刺激局部血液循環，增加新陳代謝，加速病理產物的吸收和排泄，有利於促使膀胱和尿道消腫，從而引起排尿，減少尿瀦留的發生。
產後放鬆按摩，降低了產後出血、惡露持久不清。產後出血的主要原因是子宮收縮乏力。子宮收縮乏力的主要防治措施是按摩子宮，壓迫止血，促進子宮收縮，同時亦可另到子宮更快更好復原。
腹部（子宮）按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，促進腸蠕動，改善便秘排走宿便。
還可以調動元氣促進卵巢排卵並整體協調女性生殖系統，分泌激素參與生理功能調節維持內分泌系統平衡，從而達到推遲更年期，延緩衰老的作用。
可促進氣血運行，改善宮寒痛經婦科炎症月經不調等症狀……
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紮肚Q&A
答: 紮肚前會先配合大量按摩，幫助血液循環達致去水腫、排胃氣肚風、推按假肚腩等等，多天之後就能做到瘦身效果，但脂肪是不能被紮走的。然後用正宗紮肚方式幫媽媽把腹直肌及內臟推回正位。紮肚加上用天然精油按摩是絕對能緊緻肚皮，令到內外都健康瘦！
答: 紮肚是幫助腹直肌及內臟復修回正位。如再配合適當產後運動來幫助腹直肌有力量，效果會更快維持於產前正位。
答: 在紮肚過程中，首先會用天然按摩油做推背及按肚手法按摩，這是幫媽媽推出體內多餘的毒素、濕氣及邪風，在按肚時更用手法幫忙排出體內可能尚未排出的惡露，透過腹部按摩也可以令子宮得到修腹。然後再用純綿紮肚帶360度圍繞腰、腹、臀。每天紮肚中需要紮上8小時。但仍可以自由活動，一切進食、照顧嬰兒或上班也沒問題。
答: 順產後3-4星期後可開始紮肚。剖腹產就要等待6-8星期後才可以進行紮肚。因為剖腹產涉及傷口問題，必須要令深層皮膚及面層皮膚完全癒合才可進行紮肚！
答: 一般紮肚療程是連續5天，休息2天，再連續5天，直至療程完結。
答: 紮肚一般是連續做10-15天，而每天要紮上8小時。紮肚是被紮肚帶緊緻地包裹著，一般正常進食是可以的，但說到要吃很飽就比較難。
答: 紮肚當然可以將盤骨/髖關節有助回復正位的，但亦要提升臀部肌肉及大腿肌肉力量，令肌肉有力維護盆骨於正位，以免再度鬆弛。
答: 當然可以。紮肚是絕不影響餵哺母乳。
答: 一般紮肚療程為10天至15天不等。視乎媽媽產後體態及是否二胎媽媽或從未做過紮肚療程。一般首胎產後媽媽3天至5天已效果顯著。每天紮肚時數為6-8小時。
答: 紮肚時因有按摩剌激大腸蠕動，有機會增加放屁或上洗手間次數，這是正常生理反應。
看過以上的Q&A後，應該也對紮肚有初步了解吧！希望可以幫到媽媽們解除一些有關紮肚疑慮。
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