作為新手爸媽，每天最熟悉的日常作業之一，大概就是打開尿布、觀察寶寶的「黃金產物」了。別小看這一坨便便，它的次數、質地、顏色與氣味，其實正是寶寶消化系統最誠實的「健康日記」。一般來說，母乳寶寶的大便多呈金黃色，帶有微微的酸味；配方奶寶寶的便便則偏向淡黃色，氣味較重；而混合餵養的寶寶，其便便性狀與配方奶寶寶相似，但顏色會再黃一些、質地也較柔軟。

只要寶寶精神好、食慾佳，即使便便型態略有差異，都屬於正常範圍。但關鍵來了——當便便的質地、顏色或頻率突然偏離平時的規律，且持續超過一兩次，那就是腸胃在發出求救訊號了。 以下四種「警報級」便便，請務必睜大眼睛看清楚：

1. 蛋花湯樣大便
便便像打散的蛋花湯一樣，水分多、夾雜著白色或黃色的顆粒狀糞塊。這通常是病毒性腸炎的特徵，尤其以輪狀病毒感染最為常見，亦可能是致病性大腸桿菌引起的腸炎，需要盡快就醫評估。