「孩子近來經常扭計又不停要飲奶、食量大增，永遠吃不飽似的，他是否有什麼不適呢？」媽媽别太擔心，孩子可能踏入迅速長肉的「猛長期」！
一、猛長期是什麼？什麼時候會發生？
猛長期，是寶寶生理快速成長的時期，嬰兒身體成長非線性發展，在這個階段裡，會觀察到不管是身高還是體重都會明顯增加。除此之外，寶寶不管是睡眠習慣等都會有改變。寶寶在一歲以前會經歷多次的猛長期，大腦和身體都會迅速發展，父母在猛長期階段若能配合寶寶的需求、提供充足的營養及陪伴，就能幫助寶寶順利成長。
猛長期時間表參考
寶寶在一歲前會經歷多次的猛長期，猛長期通常持續2～3天，有時也會長達約一週的時間。
| 猛長期參考時間表 | |
| 時間 | 寶寶會出現的情況 |
| 出生第4天 | 開始喜歡喝奶 |
| 7～10天 | 奶量或喝奶頻率增加 |
| 2～3週 | 常有吃不飽、情緒煩躁、不睡／嗜睡的表現 |
| 4～6週 | 睡眠不穩，常無法睡過夜 |
| 3～4個月 | 運動量大（學會翻身等）、喝奶次數增加 |
| 6個月 | 情緒不穩愛鬧脾氣、長牙、學坐 |
| 9個月 | 學會爬行、食量大開、對周遭事物極感興趣 |
二、如何安撫猛長期寶寶的情緒？爸媽可以這樣做！
黃瑽寧醫師說，一歲前，寶寶的生存需求必須完全仰賴父母，因此讓寶寶感受到安全，安撫他們是此階段最重要的發展目標。
安撫猛長期寶寶｜轉移注意力
前面說過寶寶會因為身體不適、想喝奶、不睡覺而哭鬧，這時爸媽除了餵奶外，也可以利用音樂、玩偶、等小玩具來轉移寶寶的注意力。
安撫猛長期寶寶｜抱抱、撫摸、輕柔的語氣
猛長期寶寶很需要安全感，抱抱、撫摸等肌膚接觸除了增加親密感、同時也可以促進觸覺發展，此時再搭配輕柔的語氣與寶寶說話，就能很有效的達到安撫效果。
安撫猛長期寶寶｜親餵母乳
若能親餵母乳的媽媽們可以多多親喂，親密接觸可以幫助拉近親子關係、培養感情，母乳中的成分也能幫助寶寶長得更強壯、增加抵抗力。但若沒有足夠奶量也不用勉強喔！無法提供充足母乳不是你的錯，不要被所謂的傳統觀念而綁架！
安撫猛長期寶寶｜即時回應需求
猛長期寶寶真的很需要爸媽盡心盡力的伺候，不管是肚子餓、需要人陪、崩潰哭鬧…可能都需要爸媽即時的處理與回應。
照顧者非常辛苦，若能找到輪流照顧的人手，除了協助照顧寶寶，也可以分擔其他家務、幫助減少心理負擔，就可以適當幫助父母不再一直處在緊繃的情緒裡，若長期處在高壓情緒、沒有適當放鬆，也可能會影響到寶寶的成長狀況喔！
